
Tel: 510 709 385
Tel: 510 709 385
24 products
Siatka
Siatka-2
Lista
Lista-2
Katelog
Piłki do ćwiczeń fitness
40,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
45,01 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
16,90 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
40,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
69,90 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
55,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
35,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
199,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
149,90 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
15,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
15,00 złCena
Piłki do ćwiczeń fitness
99,90 złCena

Piłki do ćwiczeń fitness
Piłka do ćwiczeń, zwana również piłką fitness lub piłką gimnastyczną, jest popularnym narzędziem treningowym wykorzystywanym do różnych form aktywności fizycznej. Jest to elastyczna i lekka piłka, zazwyczaj wykonana z gumy lub tworzywa sztucznego, która może być używana do wzmacniania mięśni, poprawy równowagi, koordynacji i stabilności.
Piłka do ćwiczeń jest często wykorzystywana w treningach siłowych, pilatesie, jogi, rehabilitacji fizycznej oraz treningach ogólnorozwojowych. Może być używana do wykonywania różnorodnych ćwiczeń, takich jak pompki, przysiady, planki, czy ćwiczenia na mięśnie brzucha.
Korzystanie z piłki do ćwiczeń może pomóc w poprawie sylwetki, zwiększeniu siły mięśniowej, poprawie postawy ciała oraz zmniejszeniu ryzyka kontuzji. Jest to także świetne narzędzie do treningu w domu, ponieważ zajmuje niewiele miejsca i jest łatwa w przechowywaniu.
Warto zauważyć, że przed rozpoczęciem treningu z piłką do ćwiczeń zaleca się skonsultowanie się z trenerem lub fizjoterapeutą, aby upewnić się, że ćwiczenia są wykonywane poprawnie i bezpiecznie.