Krążki ścierne 225 mm, P180, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.Krążki ścierne 225 mm, P180, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.
  • Tylko online
  • Nowy
Krążki ścierne 225 mm, P150, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.Krążki ścierne 225 mm, P150, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.
  • Tylko online
  • Nowy
Krążki ścierne 225 mm, P120, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.Krążki ścierne 225 mm, P120, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.
  • Tylko online
  • Nowy
Krążki ścierne 225 mm, P100, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.Krążki ścierne 225 mm, P100, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.
  • Tylko online
  • Nowy
Krążki ścierne 225 mm, P80, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.Krążki ścierne 225 mm, P80, na rzep, z 8 otworami, 5 szt.
  • Tylko online
  • Nowy
Nasze najnowsze wiadomości
Trening Siłowy

Trening Siłowy

Trening siłowy to rodzaj treningu mający na celu zwiększenie siły mięśniowej oraz poprawę wydolności organizmu. Trening siłowy może być wykonywany przy użyciu różnych metod i technik, takich jak trening obciążeniowy, trening interwałowy, czy trening kulturystyczny.

Podstawowe zasady treningu siłowego obejmują regularność, postępowanie stopniowe, odpowiedni dobór obciążeń, technikę wykonywania ćwiczeń, odpowiednią dietę oraz odpowiednią regenerację mięśni po treningu.

Trening siłowy może przynieść wiele korzyści, takich jak zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawa wyglądu ciała, zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawa funkcji układu krążenia oraz poprawa ogólnej kondycji fizycznej. Dlatego warto włączyć trening siłowy do swojego planu treningowego, aby osiągnąć lepsze wyniki i poczuć się silniejszym i bardziej pewnym siebie.

Aktywne filtry

  • Tylko online
    Kettlebell bitumiczny 2 kg szary REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2 kg szary REBEL ACTIVE
    • Tylko online
      Kettlebell bitumiczny 2 kg szary REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2 kg szary REBEL ACTIVE
      • Tylko online
        19,00 złCena
        Kettlebell bitumiczny 2 kg szary REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2 kg szary REBEL ACTIVE
        • Tylko online
          19,00 złCena
          • Tylko online
            Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVE
            • Tylko online
              Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVE
              • Tylko online
                25,00 złCena
                Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVE
                • Tylko online
                  25,00 złCena
                  • Tylko online
                    Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 45kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 45kg, REBEL ACTIVE
                    • Tylko online
                      Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 45kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 45kg, REBEL ACTIVE
                      • Tylko online
                        27,00 złCena
                        Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 45kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 45kg, REBEL ACTIVE
                        • Tylko online
                          27,00 złCena
                          • Tylko online
                            Hantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVEHantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVE
                            • Tylko online
                              Hantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVEHantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVE
                              • Tylko online
                                🏋️‍♂️ Hantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVE to idealne rozwiązanie dla osób aktywnie dbających o formę. Wykonane z wysokiej jakości materiałów gwarantują trwałość i bezpieczeństwo podczas treningu. Sprawdź parametry i dopasuj do swojego planu treningowego.
                                65,00 złCena
                                Hantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVEHantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVE
                                • Tylko online
                                  🏋️‍♂️ Hantle bitumiczne regulowane 2x10kg REBEL ACTIVE to idealne rozwiązanie dla osób aktywnie dbających o formę. Wykonane z wysokiej jakości materiałów gwarantują trwałość i bezpieczeństwo podczas treningu. Sprawdź parametry i dopasuj do swojego planu treningowego.
                                  65,00 złCena
                                  • Tylko online
                                    Kettlebell bitumiczny 22 kg szary REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 22 kg szary REBEL ACTIVE
                                    • Tylko online
                                      Kettlebell bitumiczny 22 kg szary REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 22 kg szary REBEL ACTIVE
                                      • Tylko online
                                        119,00 złCena
                                        Kettlebell bitumiczny 22 kg szary REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 22 kg szary REBEL ACTIVE
                                        • Tylko online
                                          119,00 złCena
                                          Obciążenie żeliwne olimpijskie gumowane zestaw 4x2.5kg, otwór 51mm , REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych gumowanych 4x2.5kg, otwór olimpijski 51mm, REBEL ACTIVE
                                          • Tylko online
                                            Obciążenie żeliwne olimpijskie gumowane zestaw 4x2.5kg, otwór 51mm , REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych gumowanych 4x2.5kg, otwór olimpijski 51mm, REBEL ACTIVE
                                            • Tylko online
                                              115,01 złCena
                                              • Tylko online
                                                Hantel żeliwny gumowany HEX 25 kg REBEL ACTIVEHantel żeliwny gumowany HEX 25 kg REBEL ACTIVE
                                                • Tylko online
                                                  Hantel żeliwny gumowany HEX 25 kg REBEL ACTIVEHantel żeliwny gumowany HEX 25 kg REBEL ACTIVE
                                                  • Tylko online
                                                    249,00 złCena
                                                    Hantel żeliwny gumowany HEX 25 kg REBEL ACTIVEHantel żeliwny gumowany HEX 25 kg REBEL ACTIVE
                                                    • Tylko online
                                                      249,00 złCena
                                                      Obciążenie żeliwne olimpijskie gumowane zestaw 4x5kg, otwór 51mm , REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych gumowanych 4x5kg, otwór olimpijski 51mm, REBEL ACTIVE
                                                      • Tylko online
                                                        Obciążenie żeliwne olimpijskie gumowane zestaw 4x5kg, otwór 51mm , REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych gumowanych 4x5kg, otwór olimpijski 51mm, REBEL ACTIVE
                                                        • Tylko online
                                                          219,00 złCena
                                                          • Tylko online
                                                            Gryf olimpijski prosty 50 mm, sztanga olimpijska 220cm 16kg REBEL ACTIVEGryf olimpijski prosty, sztanga olimpijska 220cm 16kg REBEL ACTIVE
                                                            • Tylko online
                                                              Gryf olimpijski prosty 50 mm, sztanga olimpijska 220cm 16kg REBEL ACTIVEGryf olimpijski prosty, sztanga olimpijska 220cm 16kg REBEL ACTIVE
                                                              • Tylko online
                                                                229,00 złCena
                                                                Gryf olimpijski prosty 50 mm, sztanga olimpijska 220cm 16kg REBEL ACTIVEGryf olimpijski prosty, sztanga olimpijska 220cm 16kg REBEL ACTIVE
                                                                • Tylko online
                                                                  229,00 złCena
                                                                  Obciążenie żeliwne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
                                                                  • Tylko online
                                                                    Obciążenie żeliwne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
                                                                    • Tylko online
                                                                      269,00 złCena
                                                                      • Tylko online
                                                                        Uchwyty do pompek , zestaw 2 szt , REBEL ACTIVEUchwyty do pompek , zestaw 2 szt , REBEL ACTIVE
                                                                        • Tylko online
                                                                          Uchwyty do pompek , zestaw 2 szt , REBEL ACTIVEUchwyty do pompek , zestaw 2 szt , REBEL ACTIVE
                                                                          • Tylko online
                                                                            30,00 złCena
                                                                            Uchwyty do pompek , zestaw 2 szt , REBEL ACTIVEUchwyty do pompek , zestaw 2 szt , REBEL ACTIVE
                                                                            • Tylko online
                                                                              30,00 złCena

                                                                              Cookies

                                                                              Informacje dotyczące plików cookies

                                                                              Ta witryna korzysta z własnych plików cookie, aby zapewnić Ci najwyższy poziom doświadczenia na naszej stronie . Wykorzystujemy również pliki cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług, analizy a nastepnie wyświetlania reklam związanych z Twoimi preferencjami na podstawie analizy Twoich zachowań podczas nawigacji.

                                                                              Zarządzanie plikami cookies

                                                                              O Cookies

                                                                              Pliki cookie to niewielkie pliki tekstowe, które są zapisywane na komputerze lub urządzeniu mobilnym przez strony internetowe, które odwiedzasz. Służą do różnych celów, takich jak zapamiętywanie informacji o logowaniu użytkownika, śledzenie zachowania użytkownika w celach reklamowych i personalizacji doświadczenia przeglądania użytkownika. Istnieją dwa rodzaje plików cookie: sesyjne i trwałe. Te pierwsze są usuwane po zakończeniu sesji przeglądarki, podczas gdy te drugie pozostają na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia.