• Tylko online
  • Nowy
  • Tylko online
  • Nowy
Brzeszczot Cedrus do piły SW17
  • Tylko online
  • Nowy
20,12 zł
Piła do drewna Cedrus SW17 165mm
  • Tylko online
  • Nowy
40,41 zł
Siekiera ciesielska z piłą w zestawie Cedrus AX7+
  • Tylko online
  • Nowy
Nasze najnowsze wiadomości

Aktywne filtry

  • Tylko online
  • Nowy
    Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVE
    • Tylko online
    • Nowy
      Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVE
      • Tylko online
      • Nowy
        27,01 złCena
        Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 23kg, REBEL ACTIVE
        • Tylko online
        • Nowy
          27,01 złCena
          • Tylko online
          • Nowy
            Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 68kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 68kg, REBEL ACTIVE
            • Tylko online
            • Nowy
              Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 68kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 68kg, REBEL ACTIVE
              • Tylko online
              • Nowy
                27,01 złCena
                Ściskacz do ćwiczeń, treningu rąk, metalowy 68kg, REBEL ACTIVEŚciskacz do ćwiczenia rąk, metalowy 68kg, REBEL ACTIVE
                • Tylko online
                • Nowy
                  27,01 złCena
                  • Tylko online
                  • Nowy
                    79,00 zł
                    Kettlebell żeliwny 8kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 8kg, REBEL ACTIVE
                    • Tylko online
                    • Nowy
                      79,00 złCena
                      Kettlebell żeliwny 8kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 8kg, REBEL ACTIVE
                      • Tylko online
                      • Nowy
                        79,00 złCena
                        Kettlebell żeliwny 8kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 8kg, REBEL ACTIVE
                        • Tylko online
                        • Nowy
                          79,00 złCena
                          Obciążenie żeliwne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
                          • Tylko online
                          • Nowy
                            Obciążenie żeliwne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
                            • Tylko online
                            • Nowy
                              Obciążenie żeliwne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
                              • Tylko online
                              • Nowy
                                269,01 złCena
                                • Tylko online
                                • Nowy
                                  Hantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 20kg REBEL ACTIVEHantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 20kg REBEL ACTIVE
                                  • Tylko online
                                  • Nowy
                                    Hantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 20kg REBEL ACTIVEHantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 20kg REBEL ACTIVE
                                    • Tylko online
                                    • Nowy
                                      199,01 złCena
                                      Hantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 20kg REBEL ACTIVEHantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 20kg REBEL ACTIVE
                                      • Tylko online
                                      • Nowy
                                        199,01 złCena
                                        Obciążenie żeliwne zestaw 4x5kg, otwór 31mm, talerz z uchwytami, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 4x5kg, otwór 31mm, talerz z uchwytami, REBEL ACTIVE
                                        • Tylko online
                                        • Nowy
                                          Obciążenie żeliwne zestaw 4x5kg, otwór 31mm, talerz z uchwytami, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych 4x5kg, otwór 31mm, talerz z uchwytami, REBEL ACTIVE
                                          • Tylko online
                                          • Nowy
                                            179,00 złCena
                                            • Tylko online
                                            • Nowy
                                              Kettlebell bitumiczny 2 kg REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2kg, REBEL ACTIVE
                                              • Tylko online
                                              • Nowy
                                                19,00 złCena
                                                Kettlebell bitumiczny 2 kg REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2kg, REBEL ACTIVE
                                                • Tylko online
                                                • Nowy
                                                  19,00 złCena
                                                  Kettlebell bitumiczny 2 kg REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2kg, REBEL ACTIVE
                                                  • Tylko online
                                                  • Nowy
                                                    19,00 złCena
                                                    • Tylko online
                                                    • Nowy
                                                      Hantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 30kg REBEL ACTIVEHantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 30kg REBEL ACTIVE
                                                      • Tylko online
                                                      • Nowy
                                                        Hantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 30kg REBEL ACTIVEHantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 30kg REBEL ACTIVE
                                                        • Tylko online
                                                        • Nowy
                                                          299,01 złCena
                                                          Hantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 30kg REBEL ACTIVEHantle żeliwne regulowane w walizce z gryfem, zestaw 30kg REBEL ACTIVE
                                                          • Tylko online
                                                          • Nowy
                                                            299,01 złCena
                                                            • Tylko online
                                                            • Nowy
                                                              59,01 zł
                                                              Kettlebell żeliwny 6kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 6kg, REBEL ACTIVE
                                                              • Tylko online
                                                              • Nowy
                                                                59,01 złCena
                                                                Kettlebell żeliwny 6kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 6kg, REBEL ACTIVE
                                                                • Tylko online
                                                                • Nowy
                                                                  59,01 złCena
                                                                  Kettlebell żeliwny 6kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 6kg, REBEL ACTIVE
                                                                  • Tylko online
                                                                  • Nowy
                                                                    59,01 złCena
                                                                    • Tylko online
                                                                    • Nowy
                                                                      Gryf prosty, sztanga 25mm 150cm 5.6kg REBEL ACTIVEGryf prosty, sztanga 150cm 5.6kg REBEL ACTIVE
                                                                      • Tylko online
                                                                      • Nowy
                                                                        Gryf prosty, sztanga 25mm 150cm 5.6kg REBEL ACTIVEGryf prosty, sztanga 150cm 5.6kg REBEL ACTIVE
                                                                        • Tylko online
                                                                        • Nowy
                                                                          95,00 złCena
                                                                          Gryf prosty, sztanga 25mm 150cm 5.6kg REBEL ACTIVEGryf prosty, sztanga 150cm 5.6kg REBEL ACTIVE
                                                                          • Tylko online
                                                                          • Nowy
                                                                            95,00 złCena
                                                                            • Tylko online
                                                                            • Nowy
                                                                              Haki treningowe, uchwyty do sztangi do martwego ciągu , REBEL ACTIVEHaki treningowe, uchwyty do sztangi do martwego ciągu , REBEL ACTIVE
                                                                              • Tylko online
                                                                              • Nowy
                                                                                Haki treningowe, uchwyty do sztangi do martwego ciągu , REBEL ACTIVEHaki treningowe, uchwyty do sztangi do martwego ciągu , REBEL ACTIVE
                                                                                • Tylko online
                                                                                • Nowy
                                                                                  40,00 złCena
                                                                                  Haki treningowe, uchwyty do sztangi do martwego ciągu , REBEL ACTIVEHaki treningowe, uchwyty do sztangi do martwego ciągu , REBEL ACTIVE
                                                                                  • Tylko online
                                                                                  • Nowy
                                                                                    40,00 złCena
                                                                                    • Tylko online
                                                                                    • Nowy
                                                                                      199,01 zł
                                                                                      Kettlebell żeliwny 20kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 20kg, REBEL ACTIVE
                                                                                      • Tylko online
                                                                                      • Nowy
                                                                                        199,01 złCena
                                                                                        Kettlebell żeliwny 20kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 20kg, REBEL ACTIVE
                                                                                        • Tylko online
                                                                                        • Nowy
                                                                                          199,01 złCena
                                                                                          Kettlebell żeliwny 20kg, REBEL ACTIVEKettlebell żeliwny 20kg, REBEL ACTIVE
                                                                                          • Tylko online
                                                                                          • Nowy
                                                                                            199,01 złCena
                                                                                            Trening Siłowy
                                                                                            Trening Siłowy

                                                                                            Trening siłowy to rodzaj treningu mający na celu zwiększenie siły mięśniowej oraz poprawę wydolności organizmu. Trening siłowy może być wykonywany przy użyciu różnych metod i technik, takich jak trening obciążeniowy, trening interwałowy, czy trening kulturystyczny.

                                                                                            Podstawowe zasady treningu siłowego obejmują regularność, postępowanie stopniowe, odpowiedni dobór obciążeń, technikę wykonywania ćwiczeń, odpowiednią dietę oraz odpowiednią regenerację mięśni po treningu.

                                                                                            Trening siłowy może przynieść wiele korzyści, takich jak zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawa wyglądu ciała, zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawa funkcji układu krążenia oraz poprawa ogólnej kondycji fizycznej. Dlatego warto włączyć trening siłowy do swojego planu treningowego, aby osiągnąć lepsze wyniki i poczuć się silniejszym i bardziej pewnym siebie.

                                                                                            Cookies

                                                                                            Informacje dotyczące plików cookies

                                                                                            Ta witryna korzysta z własnych plików cookie, aby zapewnić Ci najwyższy poziom doświadczenia na naszej stronie . Wykorzystujemy również pliki cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług, analizy a nastepnie wyświetlania reklam związanych z Twoimi preferencjami na podstawie analizy Twoich zachowań podczas nawigacji.

                                                                                            Zarządzanie plikami cookies

                                                                                            O Cookies

                                                                                            Pliki cookie to niewielkie pliki tekstowe, które są zapisywane na komputerze lub urządzeniu mobilnym przez strony internetowe, które odwiedzasz. Służą do różnych celów, takich jak zapamiętywanie informacji o logowaniu użytkownika, śledzenie zachowania użytkownika w celach reklamowych i personalizacji doświadczenia przeglądania użytkownika. Istnieją dwa rodzaje plików cookie: sesyjne i trwałe. Te pierwsze są usuwane po zakończeniu sesji przeglądarki, podczas gdy te drugie pozostają na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia.