Spawarka Ideal TECNO MIG 254/2 PULSE 230/400V LCD MIG/MAG Inwertorowe 400V z pulsemSpawarka Ideal TECNO MIG 254/2 PULSE 230/400V LCD
  • Tylko online
  • -5%
  • Nowy
2 803,24 zł2 950,77 zł
Spawarka Ideal EXPERT MIG 550W PULSE Pro7 LCD 400V, MIG/MAG 400VSpawarka Ideal EXPERT MIG 550W PULSE Pro7 LCD 400V
  • Tylko online
  • -5%
  • Nowy
25 705,84 zł27 058,77 zł
Spawarka Ideal EXPERT MIG 540W DUAL PULSE 400V MIG/MAG Inwertorowe 400V z pulsemSpawarka Ideal EXPERT MIG 540W DUAL PULSE 400V
  • Tylko online
  • -5%
  • Nowy
20 155,46 zł21 216,27 zł
Spawarka Ideal TECNO MIG 337 PULSE SYNERGIC LCD wózek 400VSpawarka Ideal TECNO MIG 337 PULSE SYNERGIC LCD + wózek 400V
  • Tylko online
  • -5%
  • Nowy
6 600,86 zł6 948,27 zł
Najniższa cena: 6 948,27 zł -4%
Spawarka Ideal TECNO MIG 337 PULSE SYNERGIC LCD 400VSpawarka Ideal TECNO MIG 337 PULSE SYNERGIC LCD 400V
  • Tylko online
  • -5%
  • Nowy
4 906,54 zł5 164,77 zł
Nasze najnowsze wiadomości
Trening Siłowy

Trening Siłowy

Trening siłowy to rodzaj treningu mający na celu zwiększenie siły mięśniowej oraz poprawę wydolności organizmu. Trening siłowy może być wykonywany przy użyciu różnych metod i technik, takich jak trening obciążeniowy, trening interwałowy, czy trening kulturystyczny.

Podstawowe zasady treningu siłowego obejmują regularność, postępowanie stopniowe, odpowiedni dobór obciążeń, technikę wykonywania ćwiczeń, odpowiednią dietę oraz odpowiednią regenerację mięśni po treningu.

Trening siłowy może przynieść wiele korzyści, takich jak zwiększenie siły i wytrzymałości mięśniowej, poprawa wyglądu ciała, zmniejszenie ryzyka kontuzji, poprawa funkcji układu krążenia oraz poprawa ogólnej kondycji fizycznej. Dlatego warto włączyć trening siłowy do swojego planu treningowego, aby osiągnąć lepsze wyniki i poczuć się silniejszym i bardziej pewnym siebie.

Aktywne filtry

Obciążenie bitumiczne zestaw 4x2.5kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x2.5kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
  • Tylko online
    Obciążenie bitumiczne zestaw 4x2.5kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x2.5kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
    • Tylko online
      45,00 złCena
      Obciążenie bitumiczne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
      • Tylko online
        Obciążenie bitumiczne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x15kg, otwór 31mm, talerz klasyczny, REBEL ACTIVE
        • Tylko online
          129,01 złCena
          • Tylko online
            Gryf prosty, sztanga 30mm 150cm 8.5kg max.170kg REBEL ACTIVEGryf prosty, sztanga 30mm 150cm 8.5kg max.170kg REBEL ACTIVE
            • Tylko online
              Gryf prosty, sztanga 30mm 150cm 8.5kg max.170kg REBEL ACTIVEGryf prosty, sztanga 30mm 150cm 8.5kg max.170kg REBEL ACTIVE
              • Tylko online
                109,00 złCena
                Gryf prosty, sztanga 30mm 150cm 8.5kg max.170kg REBEL ACTIVEGryf prosty, sztanga 30mm 150cm 8.5kg max.170kg REBEL ACTIVE
                • Tylko online
                  109,00 złCena
                  • Tylko online
                    Obciążenie bitumiczne zestaw 2x20kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x20kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                    • Tylko online
                      Obciążenie bitumiczne zestaw 2x20kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x20kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                      • Tylko online
                        Obciążenie bitumiczne zestaw 2x20kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x20kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                        • Tylko online
                          199,01 złCena
                          Obciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 17 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVEObciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 17 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                          • Tylko online
                            Obciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 17 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVEObciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 17 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                            • Tylko online
                              55,00 złCena
                              Obciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 15 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVEObciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 15 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                              • Tylko online
                                Obciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 15 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVEObciążenie bitumiczne 20 kg z wagą 15 kg, 1 szt. , otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                • Tylko online
                                  49,00 złCena
                                  Obciążenie żeliwne olimpijskie gumowane zestaw 2x20kg, otwór 51mm , REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych gumowanych 2x20kg, otwór olimpijski 51mm, REBEL ACTIVE
                                  • Tylko online
                                    Obciążenie żeliwne olimpijskie gumowane zestaw 2x20kg, otwór 51mm , REBEL ACTIVEZestaw obciążeń żeliwnych gumowanych 2x20kg, otwór olimpijski 51mm, REBEL ACTIVE
                                    • Tylko online
                                      449,00 złCena
                                      • Tylko online
                                        Obciążenie bitumiczne zestaw 4x5kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x5kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                        • Tylko online
                                          Obciążenie bitumiczne zestaw 4x5kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x5kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                          • Tylko online
                                            Obciążenie bitumiczne zestaw 4x5kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x5kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                            • Tylko online
                                              69,01 złCena
                                              • Tylko online
                                                Obciążenie bitumiczne zestaw 4x1.25kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x1.25kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                • Tylko online
                                                  Obciążenie bitumiczne zestaw 4x1.25kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x1.25kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                  • Tylko online
                                                    Obciążenie bitumiczne zestaw 4x1.25kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 4x1.25kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                    • Tylko online
                                                      30,01 złCena
                                                      • Tylko online
                                                        Obciążenie bitumiczne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x15kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                        • Tylko online
                                                          Obciążenie bitumiczne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x15kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                          • Tylko online
                                                            Obciążenie bitumiczne zestaw 2x15kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x15kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                            • Tylko online
                                                              115,01 złCena
                                                              • Tylko online
                                                                Obciążenie bitumiczne zestaw 2x10kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x10kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                                • Tylko online
                                                                  Obciążenie bitumiczne zestaw 2x10kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x10kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                                  • Tylko online
                                                                    Obciążenie bitumiczne zestaw 2x10kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVEZestaw obciążeń bitumicznych 2x10kg, otwór 31mm, REBEL ACTIVE
                                                                    • Tylko online
                                                                      79,00 złCena
                                                                      • Tylko online
                                                                        Kettlebell bitumiczny 2 kg REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2kg, REBEL ACTIVE
                                                                        • Tylko online
                                                                          19,00 złCena
                                                                          Kettlebell bitumiczny 2 kg REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2kg, REBEL ACTIVE
                                                                          • Tylko online
                                                                            19,00 złCena
                                                                            Kettlebell bitumiczny 2 kg REBEL ACTIVEKettlebell bitumiczny 2kg, REBEL ACTIVE
                                                                            • Tylko online
                                                                              19,00 złCena

                                                                              Cookies

                                                                              Informacje dotyczące plików cookies

                                                                              Ta witryna korzysta z własnych plików cookie, aby zapewnić Ci najwyższy poziom doświadczenia na naszej stronie . Wykorzystujemy również pliki cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług, analizy a nastepnie wyświetlania reklam związanych z Twoimi preferencjami na podstawie analizy Twoich zachowań podczas nawigacji.

                                                                              Zarządzanie plikami cookies

                                                                              O Cookies

                                                                              Pliki cookie to niewielkie pliki tekstowe, które są zapisywane na komputerze lub urządzeniu mobilnym przez strony internetowe, które odwiedzasz. Służą do różnych celów, takich jak zapamiętywanie informacji o logowaniu użytkownika, śledzenie zachowania użytkownika w celach reklamowych i personalizacji doświadczenia przeglądania użytkownika. Istnieją dwa rodzaje plików cookie: sesyjne i trwałe. Te pierwsze są usuwane po zakończeniu sesji przeglądarki, podczas gdy te drugie pozostają na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ich ręcznego usunięcia.